Rope Skipping

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Übungsleiterin: Ute Alfter

Seilspringen war einmal - es lebe Rope-Skipping!
Spezialspringseile und neue Technik beim Sport ermöglichen wahnwitzige Tricks und Stunts beim Seilschlagen. Criss Cross, Double Under, Wheel, Double Dutch und vieles mehr.
Schnelle Erfolgserlebnisse sind garantiert. Die Jumper motivieren sich beim Erlernen jedes Tricks von neuem.

Rope Skipping ermöglicht in besonderer Weise soziale Erfahrungen. Kinder und Jugendliche sind bei den Kombinationen der Sprünge und Seile aufeinander angewiesen. Absprachen sind notwendig und jede/r kann mit seinen Fähigkeiten in ein Team eingebunden werden.

Diese Sportart ist in vielen Kombinationen möglich: Klein und groß, dick und dünn, alt und jung, allein oder in der Gruppe.

Mit einfachen Mitteln können kleine Shows und Vorführungen eingeübt werden.

Rope Skipping ist ein attraktives Herz-Kreislauf- und Koordinationstraining. Gleichzeitig wird neben den Beinen auch die Kraftausdauer der Schulter-Armmuskulatur verbessert.

Die Anfänger von Rope Skipping treffen sich jeden Donnerstag von 14.00 - 15.00 Uhr und Fortgeschrittene mittwochs von 18.15 - 19.15 Uhr in der Turnhalle in Hirzenhain.

"Komm, mach mit - spring dich fit"

Es freuen sich auf euch Ute Alfter und die Rope Skipper!


Fortgeschrittenen-Gruppe - 2015


Anfänger-Gruppe - 2015

Tag der offenen Tür  - 25 Jahr TSV, September 2015