Slow-Motion-Arts

ist eine langsame und sanfte Bewegungslehre und bildet die dritte Disziplin im Kae In Sog In.

Wir betrachten Slow Motion Arts als eine unterstützende Maßnahme in der Selbstverteidigung.
Sie wirkt günstig auf das Gleichgewicht ein, es beeinflusst das Herz-Kreislaufsystem die Atemfunktion, den Knochenaufbau und fördert die Entspannung. Auch dient Slow-Motion der Beruhigung der Nerven und fördert das Ablegen aller Überreizungen. Sie kann so wohl als Fußgänger als auch als Rollstuhlfahrer ausgeübt werden.